Termine

Kampf-Kunst-Center Hannover & Martial Arts Association- International präsentieren:

• Messerangriffe

Seminar mit Meister Stefan Hugo

Meister Stefan Hugo ist einer der Spitzenausbilder der
MAA-I. Stefan wird sein Wissen und Können mit uns
teilen. Auf dem Seminar werden folgende Fragen beantwortet:

•  Wie bereitet man sich für einen Ernstfall (Selbstverteidigungsfall) vor?
• Wie stärkt man seine Psyche, um in einem Notfall ruhig zu bleiben?
• Wie lernt man, effektiv zu schlagen?
• Wie wehrt man am besten einen Messerangriff ab?
• und viel mehr!

Themenbereiche:

• Atem- und Bewegungsschule
• Stärkung des Atmungs-, Blutkreislauf- und zentralen Nervensystems
• Stärkung des Stütz- und Bewegungsapparates (Knochen, Gelenke, Bänder,Muskeln)
• Steuerung und Kontrolle von Atmung, Blutdruck, Puls und Körpertemperatur
• Schlagen und Treten
• Kampf gegen mehrere Gegner
• Messerabwehr
• Bodenkampf
• realistische Kampfanwendungen

Veranstalter:          Kampf-Kunst-Center Hannover

Wo:             Prinz-Albrecht-Ring 10, 30657 Hannover

Wann:             Samstag, den 18. September  2010,  Beginn 12.00 Uhr - Ende ca. 15.00 Uhr

Seminargebühr:     30,- € (bar vor Ort)

Voraussetzungen:     Keine. Alle Interessenten sind willkommen!

Ausrüstung:         Sportkleidung (z.B. T-Shirt und Sporthose), Hallenschuhe, Trainingswaffen

Haftung:         Der Veranstalter/Ausrichter/Referent übernimmt keine Haftung!

Anmeldung:         Kerim Duygu, KKC Hannover

Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. , www.kkc-hannover.de, Tel. 0511 / 450 66 16